Дневник впечатленийВпечатления, обсуждение событий спорта и отдыха
Хм... те, кто прыгают в свой рост у вас получается
люди,помогите плиз,никак не могу манки осилить,совершенно не могу руками отталкиваться и поэтому беру высоту только чуть выше колена(рост 173).расскажите как сами учились делат в манки руками больше задаешь траекторию,нежели отталкиваешься.прыгать надо,прыгать Я учился в Египте над деревянным стендом quot;Wellcomequot; x Ща на 175-180 с разгона, с места ваще боюсь х
а я наоборот,только с места,с разгона боюсь ногами зацепитьс по шею поХ** )х рост 171 см делаю выше плеч Ростом 185. Высоту по шею без проблем прохожу чисто. С разбега проще всего. И чтоб красиво было ноги держите ровно росту примерно 166, на уровне подбородка, если адреналин стукнет, могу 2 метра сделать.
152 ростом...манки делаю на высоту чуть выше колен
народ подскажите что делать если я присел и ноги между рук поставил ,а у меня руки только кончиками пальцев до земли достают?: 182см на высоту солнечного сплетения. Если выше, то у меня кэш получается
Санёк.вообще это странно, но манки тебе это сделать скорее всего не помешает.попробуй разминацца и тянуцца и попробуй сесть так вновь - что нибудь изменилось? и кстати, манки не подразумевает прямо конкретный пронос ног между руками, вполне достаточно дать руками толчок, а при том что тело будет параллельно земле(для тебя - лучше всего подойдёт) ноги не будут цепляться за препятствие, главное руки вовремя отпустить.можешь пока тренить кэш, т.е. начинаешь запрыгивать на манки , подпрыгиваешь на руках(лучше всего в твоём случае, да и вообще так часто делают например чтобы пролететь дальше, если препятствие широкое), переносишь ноги вперёд как при дэше.а там я думаю скоро без отрыва рук сможешь делать, и манки тогда норм будет.Кстати ты ПОЛНОСТЬЮ присел? может попробуй казмять ног... читать далее
Я токо научился, по-этому токо метр.. рост-175 нав
а я на уровне своей шеи 15 такая же проблема манки могу на большую высоту делать только с разбега. силы наверно не хватае рост 165см прыгаю манки на уровень носа, ещо могу запрыгнуть с разбегу на препятствие высотой 130см 173 см и манки ваще сделать не могу( ногами цепляюсь(
рост не знаю,манки не умею рост не знаю, манки делаю гдето в области подбородка.однако.есть у меня 2 друга.спокойно делают вися на турнике, даже без замаха ногами, поэтому они делают манки везде где делают выход =( я тоже так хочу, тока вот недавно руку сломал и теперь на турнике еще не могу на выходе полностью держацца :(:(: рост 183, по глаза максимум, а кэш в свой рост Константин Изюм Виноградов, манки из виса на турнике? или твои друзья после выхода силой делают я имел ввиду после выхода.т.е. из виса выход, затем манки = Ну так не сложно сделать не сложно.но я не пробовал.а с моей рукой еще месяцок наверное не попробую =
Манки после выхода легкая тем я обычно просто заскакивю натурник встаю на п... читать далее
настюха степанова я тоже не умею еще делать манки,
ты че читать не умеешь ? я написала что я токо слышала что моно сделать манки вися на турнике.я не задумывалась ни о чем Рост 173, делаю на уровне носа, с разбега также я манки ещё не очень умею делать(может даже очень не умею) но научимся у мну рост 179, манки делаю примерно на 150, и то не всегда, а ребята трейсеры местные не гворят как надо делать правильнее = Рост 175 хэнд волт делаю на высоте солнечного сплетения, ну манки где-то на 10см ниже у меня рост 167,манки делаю под170
Всегда по разному от того что хочу, в даль или ввы
170 с чем-то. Делаю в свой рост я ваще манки делать не умею БОЮС я тоже не умею еще делать манки, но учусь.я слышала что манки можно делать абсолютно на любую высоту.моно даже вися на турнике ( перекладине Говорят выше головы не прыгнешь) Это не так, поверьте) настюха степанова вполне возможно да, можно делать мега жесть, но я граничеваюсь своим ростом в 183 если сместа то при должной подготовке можно и выше своего роста. такое сам видел. а вот с разбега на скорости видел макимум по подбородок. хотя знаю што моно и больше 165.вот ток я с места токо могу сделать его на уровне шеи.по другому цепляюсь почемут